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Sorvete é ameaça? Veja mitos e verdades sobre doenças respiratórias
Assim que o tempo esfria, as mães já alertam os filhos para vestirem um casaco. Mas será que ficar agasalhado impede mesmo o contágio da gripe? E tomar um chá quente ajuda? Ficar exposto ao ar-condicionado provoca doenças respiratórias?
No inverno a incidência de problemas respiratórios aumenta. Isso acontece porque, com a queda da temperatura, as pessoas tendem a se aglomerar em ambientes fechados, o que facilita a transmissão de microrganismos. É isso que provoca doenças e não o frio.
As crianças são as mais afetadas pelas doenças desencadeadas durante essa época do ano, já que elas ainda não têm defesas imunológicas resistentes, como explica o virologista Celso Granato, professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Ao longo da vida, vamos tendo várias infecções, e esse repertório evita que peguemos a mesma outra vez. Dessa forma, adquirimos certa resistência que o bebezinho ainda não tem."
No caso do ar-condicionado, não é a sensação de frio que favorece a proliferação de doenças, mas o fato de ele deixar o ar mais seco, ressecando a mucosa, responsável por defender o organismo da entrada de bactérias para os pulmões. “O ar-condicionado, se estiver malcuidado, vai acumular fungos e bactérias que podem provocar doenças", afirma o pneumologista Alberto Cukier, do Hospital das Clínicas da FMUSP.
Tomar sorvete também não influencia no contágio de gripes e resfriados. "É muito comum confundir doenças como faringite, sinusite e rinite com resfriado e gripe. Mas essas duas últimas são transmitidas de uma pessoa para outra, não tem como pegá-las tomando um sorvete", diz o Dr. Paulo Henrique Feitosa, membro da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT).
Outro mito comum sobre doenças respiratórias é que quem sofre com esses problemas não pode praticar exercícios físicos. As atividades fazem parte das recomendações médicas nesse caso. "Quem tem asma e pratica exercícios regularmente tende a controlar melhor as crises do que aquele que não pratica. A ressalva é que, se o paciente é crônico e tem muita dificuldade, pode precisar de atividades com orientação profissional para dosar os exercícios", diz o pneumologista João Marcos Salge, do Hospital do Coração, em São Paulo.
Quanto ao chá e às bebidas quentes, não há comprovação de que auxiliem no combate à gripe ou a doenças respiratórias. No entanto, o vapor da bebida pode provocar uma redução no desconforto da congestão nasal.
Fonte: UOL Notícias. Adaptado.
Com relação à pontuação, analisar o enunciado a seguir, retirado do 3º parágrafo do texto.
[...] como explica o virologista Celso Granato, professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Assinalar a alternativa em que o emprego da(s) vírgula(s) se justifica pela mesma razão do excerto acima.
Em um belo dia de sol, Maria e eu nos encontramos no parque.
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