O texto seguinte servirá de base para responder às questões de 1 a 10. Tomar chuva faz bem? O som relaxanteUma chuva constante pode reduzir os níveis de cortisol, induzindo uma sensação de calma, além de mascarar ruídos incômodos. "Os sons da água têm sido associados à ativação do sistema nervoso parassimpático, o ramo do sistema nervoso responsável pelo relaxamento e pela recuperação", afirma Amy Sarow, audiologista clínica que atua em um centro ambulatorial em Southfield, no Estado americano do Michigan."Quando esse sistema é ativado, podemos observar efeitos fisiológicos como a diminuição da frequência cardíaca e a redução das respostas ao estresse." Um estudo recente revelou que o som da chuva foi mais eficaz na faixa de 40 a 50 decibéis — o equivalente a uma chuva leve e suave —, reduzindo os níveis de estresse em até 65%.Uma chuva intensa, que se situa em uma frequência ainda mais baixa do chamado "ruído marrom", pode ser mais envolvente e proporcionar uma maior sensação de acolhimento, além de mascarar ruídos incômodos e favorecer o sono, diz Sarow. Ambos os níveis podem ser relaxantes; muitas vezes, tudo se resume à preferência pessoal, adverte Sarow."Se alguém escuta esses sons de forma intencional como parte de uma rotina de relaxamento, a experiência pode começar a se assemelhar a práticas de atenção plena ou meditação, nas quais o som atua como uma âncora para a atenção e o relaxamento."Embora minha tempestade não tenha me colocado exatamente em um estado zen, ela conseguiu me fazer sentir melhor e mais conectada ao momento presente.Agora, sempre que cai um aguaceiro, procuro dedicar um pouco mais de tempo para me envolver nessa experiência. Da próxima vez que a previsão do tempo for de chuva, pense em se sintonizar com essa experiência. Você pode se surpreender agradavelmente. https://www.bbc.com/portuguese/articles/c4g8jnj2139o-fragmento-adaptado "Uma chuva constante pode reduzir os níveis de cortisol, induzindo uma sensação de calma, além de mascarar ruídos incômodos." Os vocábulos no trecho estão grafados corretamente. Com base nas regras ortográficas vigentes, relacione as colunas a seguir, classificando as palavras quanto à grafia correta ou incorreta: Coluna A 1.Grafia correta. 2.Grafia incorreta. Coluna B (__)exceção. (__)enchergar. (__)previlégio. (__)conciência. (__)heróico. Assinale a alternativa que apresenta a sequência numérica que relaciona corretamente as colunas A e B.

"Uma chuva constante pode reduzir os níveis de cortisol, ...

Q4550163

Língua Portuguesa Grafia correta das palavras

Ano: 2026

Banca: Instituto Access - Instituto de Acesso à Educação, Capacitação Profissional e Desenvolvimento Humano

Prova: Instituto Access - Instituto de Acesso à Educação, Capacitação Profissional e Desenvolvimento Humano - Prefeitura Municipal de Promissão/SP - Coletor de Lixo - 2026

"Uma chuva constante pode reduzir os níveis de cortisol, induzindo uma sensação de calma, além de mascarar ruídos incômodos."

Os vocábulos no trecho estão grafados corretamente. Com base nas regras ortográficas vigentes, relacione as colunas a seguir, classificando as palavras quanto à grafia correta ou incorreta:

Coluna A

1.Grafia correta.

2.Grafia incorreta.

Coluna B

(__)exceção.

(__)enchergar.

(__)previlégio.

(__)conciência.

(__)heróico.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência numérica que relaciona corretamente as colunas A e B.

1, 2, 1, 1, 1.

2, 1, 1, 2, 1.

1, 2, 2, 2, 2.

1, 2, 1, 1, 2.

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