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Em busca de melhoras em seu estilo de vida, Marcos está fazendo acompanhamento nutricional. Seu tratamento contempla atividades físicas e alimentação adequada. Sua intenção é perder peso e massa de gordura, além de ganhar massa livre de gordura. Na tabela abaixo está registrado o avanço de Marcos, durante dois meses de tratamento, sobre o seu peso, a massa de gordura e a massa livre de gordura.

Em relação a massa de gordura, de julho a setembro, Marcos teve uma redução de, aproximadamente,
18,4%.
8,3%.
11,9%.
9,95%.