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O aconselhamento, visto na perspectiva da promoção da saúde, pressupõe uma relação de confiança que promova o resgate dos recursos internos da pessoa atendida, reconhecendo-se como sujeito de sua própria saúde e transformação. Um dos passos iniciais na abordagem, motivador da adesão para um estilo de vida mais seguro e saudável é:
comprometer o paciente com o processo de mudança que se pretende iniciar, definir um prazo limite para os resultados positivos, ao final do qual será avaliada a sua necessidade.
negociar metas conjuntas, sempre idealizadas, acima do possível, para que a pessoa não se acomode com os pequenos ganhos.
definir, junto com o paciente, os fatores de risco prioritários e as intervenções mais adequadas a cada um.
evitar dar muitos detalhes das medidas e procedimentos recomendados para não desestimular a adesão.
preferir planejamentos longos e evitar programas de curto e médio prazos, pois pequenos insucessos induzem à desistência.