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O flavonol (quercetina) tem como fontes alimentar principalmente:
O flavonol (quercetina) tem como fontes alimentar principalmente:
A
Cebola, alface, brócolis, amoras
B
Frutas cítricas, salsa, pele das frutas
C
Grãos de soja, vinho tinto
D
Chá (camellia sinensis), frutas coloridas
E
Pimenta vermelha, cereja, framboesa