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O aleitamento materno representa a melhor forma de vínculo entre mãe e bebê e permite ainda um grandioso impacto na promoção da saúde integral da dupla mãe/bebê. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam aleitamento materno exclusivo por seis meses e complementado até os dois anos ou mais. Não há vantagens em se iniciar os alimentos complementares antes dos seis meses, podendo, inclusive, haver prejuízos à saúde da criança, pois a introdução precoce de outros alimentos está associada a:
maior risco de obesidade infantil se os alimentos introduzidos forem nutricionalmente inferiores ao leite materno.
vantagem para crianças com baixo peso ao nascer, pois terão recuperação nutricional adequada.
diminuição do risco de processos alérgicos, de dermatite atópica e de outros tipos de alergias, incluindo asma.
maior número de episódios de diarreia e hospitalizações por doença respiratória.