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A higiene bucal adequada desempenha um papel crucial na manutenção da saúde oral. Assinale a alternativa que representa qual dos seguintes hábitos é recomendado para a promoção da higiene bucal.
Escovar os dentes vigorosamente após cada refeição.
Utilizar um palito de dente com frequência para remover resíduos alimentares entre os dentes.
Evitar o uso de fio dental, pois ele pode danificar as gengivas.
Realizar a escovação dos dentes por um curto período de tempo, apenas uma vez ao dia.
Escovar os dentes suavemente, pelo menos duas vezes ao dia, e utilizar fio dental diariamente.