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O processo de estresse pode ser dividido, didaticamente, em...
O processo de estresse pode ser dividido, didaticamente, em fases. Fisiologicamente, duas fases constituem o processo de estresse: uma fase de alarme e uma fase refratária. Esta última (fase refratária) pode ser descrita pelas seguintes características:
A
Colapso energético do órgão vulnerável; aparecimento de uma patologia orgânica ou óbito súbito.
B
Retorno do organismo ao equilíbrio homeostático basal; ativação parassimpática; relaxamento geral do corpo e da mente.
C
Mobilização total do organismo; extrema atividade mental na busca da solução do agente estressor; taquicardia; sudorese; dor de cabeça; palidez; hipertensão; fadiga; insônia; dificuldade respiratória; falta de apetite; bruxismo cêntrico.
D
Mobilização específica de um órgão; desaparecem sintomas físicos; irritabilidade; isolamento social; incapacidade social; incapacidade de desligar-se; impotência; bruxismo cêntrico e/ou excêntrico.