Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Dentre as descrições apresentadas, assinale a que se refere...
Dentre as descrições apresentadas, assinale a que se refere às principais ênfases na preparação mental de atletas, segundo os principais autores da área.
A
Estabelecimento de metas, regulação da ativação, concentração, mentalização e autoconfiança.
B
Estabelecimento de metas, visualização, relaxamento, diálogo interior, diálogo exterior e conversas de bastidores.
C
Equilíbrio emocional, controle cognitivo, controle de desativação, controle de pensamentos negativos e ênfase em motivação passiva.
D
Programa de psicologia aplicada ao esporte voltado para rotinas competitivas apenas.
E
Aplicação de protocolos de mindfulness, uso de rotinas pré-competitivas e visualização do podium, educação para lidar com frustrações e ser competitivo sempre.