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No tratamento de pacientes com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), assim como em outros transtornos de ansiedade, costuma-se utilizar técnicas de exposição. A técnica de exposição mais empregada no tratamento do TAG é a exposição:
Às próprias preocupações.
Graduada a estímulos fóbicos.
A situações sociais, sempre acompanhadas de reestruturação cognitiva.
Às reações fisiológicas da ansiedade através de exercícios como a hiperventilação.