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Simonetti e Ferreira (2008) afirmam que o estresse é...
Simonetti e Ferreira (2008) afirmam que o estresse é inevitável e faz parte da vida humana. Origina-se de demandas internas ou externas do indivíduo, sendo avaliado pelo mesmo de acordo com os recursos que disponibiliza para manter seu bemestar. A maneira pela qual o indivíduo interpreta esse estímulo, a partir de significados a ele atribuídos, experiências vividas, bem como pela função cognitiva é que vai transformar este estímulo em estressor. As funções de gerenciar ou alterar, controlar, reduzir ou eliminar as respostas emocionais diante do estressor, são reconhecidas como
A
estratégias de coping.
B
resiliência.
C
mecanismo de defesa.
D
manejo.