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A técnica foi realizada em três sessões semanais de 90...

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Q2827839
Teclas de Atalhos
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A técnica foi realizada em três sessões semanais de 90 minutos de duração. Na primeira sessão, realiza-se a psicoeducação, treinamento de relaxamento muscular progressivo e descrição do evento. Na segunda sessão, dá-se continuidade ao relaxamento muscular progressivo, seguido, desta vez, pela exposição imagística. Na sessão final, paciente e terapeuta vão ao local do evento estressor para a exposição in vivo. Em seguida, o paciente fica sozinho no local e depois reporta ao terapeuta sobre a remissão do medo. A técnica descrita refere-se:


A

à Terapia de Exposição Prolongada.


B

ao Treino de assertividade.


C

à reestruturação de crenças irracionais no controle do stress.


D

à respiração diafragmática.


E

à resolução de problemas.