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No ensino da dança é preciso ter ótimas noções de anatomia...
No ensino da dança é preciso ter ótimas noções de anatomia, fisiologia, biomecânica, aprendizado e controle motor. Deve-se considerar que:
A
durante a prática da dança, para que a coluna vertebral esteja mais forte e resistente, é preciso que a curvatura lombar esteja mais retificada ou encaixada.
B
é fundamental manter o alinhamento da espinha ilíaca póstero-superior com a patela e o 2º metatarso, para que os membros inferiores sofram menor desgaste.
C
para manter o alinhamento dos membros inferiores durante os saltos, o quadril deve alinhar-se aos calcanhares, e uma linha imaginária deve ligar essas duas estruturas.
D
para que a colocação e o uso dos braços seja leve e harmônico, as escápulas devem estar desconectadas do gradil costal, ficando aladas e apoiando para baixo e os lados nas costelas.