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Nascido em 1863, Konstantin Stanislavski foi um ator, diretor e praticante de teatro russo. A Técnica Stanislavski deriva de sua prática teatral e ainda é usada por atores em todo o mundo hoje. O método é um sistema de treinamento de atores composto de várias técnicas diferentes destinadas a permitir que os atores criem personagens verossímeis e ajudá-los a realmente se colocarem no lugar de um personagem.
Grande parte da Técnica Stanislavski gira em torno de três pontos:
Enquadramento, voz e tema.
Ação, propósito e circunstância.
Foco, meta e corpo.
Tema, ritmo e situação.
Situação, senso e associação.