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A respiração é um sistema autônomo que consiste na troca de...

A respiração é um sistema autônomo que consiste na troca de oxigênio e dióxido de carbono do ser vivo, com o ambiente. No corpo humano, esse processo se dá pela ventilação alveolar executada pela sequência de inspiração e expiração. Sendo a respiração um elemento importante na prática educativa e artística de dança.


Associe a primeira coluna com a segunda, indicando a correta descrição dos movimentos inspiratórios e expiratórios, marque a alternativa que apresente a sequência correta.


COLUNA I.

1- Inspirações diafragmáticas.

2- Inspiração costal.

3- Inspiração superficial.

4- Expiração costal.

5- Expiração abdominal.


COLUNA II.

( ) As costelas se direcionam para baixo e para dentro, diminuindo o diâmetro do tórax.

( ) Privilegia-se a expansão da caixa torácica.

( ) Mobiliza-se as costelas mais superiores e anteriores.

( ) Os músculos abdominais pressionam para dentro a cavidade abdominal.

( ) Expansão da região abdominal.


A

4, 1, 5, 3, 2.


B

2, 5, 4, 3, 1.


C

2, 4, 1, 5, 3.


D

5, 4, 2, 1, 3.


E

4, 2, 3, 5, 1.