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A dança é amplamente reconhecida como uma atividade física...
A dança é amplamente reconhecida como uma atividade física que promove benefícios físicos, emocionais e sociais, contribuindo para a qualidade de vida. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir:
I.A dança, além de fortalecer o sistema cardiovascular, auxilia na liberação de endorfina, promovendo sensações de bem-estar e relaxamento.
II.A prática regular de dança proporciona melhorias na coordenação motora, flexibilidade e resistência muscular, sendo comparada a outras atividades aeróbicas.
III.A dança não se limita a benefícios físicos. Ela promove melhorias na saúde mental, como redução do estresse e ansiedade, além de facilitar a socialização e fortalecer relações interpessoais?.
Está correto o que se afirma em:
A
II, apenas.
B
I e II, apenas.
C
I e III, apenas.
D
I, II e III.