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Segundo Rudolf Laban, existem 8 ações “mães” ou dinâmicas...
Segundo Rudolf Laban, existem 8 ações “mães” ou dinâmicas básicas de movimento, comparáveis às cores primárias ou às notas musicais.
Essas ações são:
A
Girar, andar, saltar, inclinar, agachar, ondular, balançar, arrastar.
B
Deslizar, flutuar, pontuar, sacudir, girar, andar, saltar, inclinar.
C
Pressionar, torcer, socar, chicotear, agachar, ondular, balançar, arrastar.
D
Deslizar, flutuar, pontuar, sacudir, pressionar, torcer, socar, chicotear.
E
Rodopiar, virar, mover, balançar, torcer, subir, descer, deitar.