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A unidade de movimento, como soma da contração e do relaxamento, forma e determina o ritmo do movimento corporal. François Delsarte utilizava uma teoria da qual fez análise da sistematização dos gestos e expressão corporal. Nesse sentido, os gestos foram subdivididos em
agressivos; calmos; expansionistas.
gestuais; expansionistas; concêntricos.
musculares; ósseos; superficiais.
concêntricos; excêntricos; normais.
relaxantes; tensos; calmos.