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A aprendizagem da dança com base na consciência corporal impede que vários acidentes aconteçam.
Apreciando os desenhos abaixo podemos afirmar que:

os joelhos estão hiperestendidos.
o corpo está em decúbito lateral.
o corpo está em decúbito ventral.
o quadríceps está contraindo as mãos.
o corpo está em decúbito dorsal.