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Médicos e nutricionistas recomendam o consumo de alguns...

Médicos e nutricionistas recomendam o consumo de alguns alimentos porque, em sua composição, são encontrados minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. Entre eles, existe um mineral, presente em cereais integrais e vegetais verdes, que atua como componente de muitas coenzimas, sendo necessário para o funcionamento normal de nervos e músculos. Esse mineral é o


A
potássio.

B
cloro.

C
manganês.

D
enxofre.

E
magnésio.