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O consumo adequado de fibras estimula o bom funcionamento...
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Q2042471
Teclas de Atalhos
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O consumo adequado de fibras estimula o bom funcionamento intestinal e eliminação de elementos tóxicos do organismo. Sendo assim, o baixo consumo de fibras está relacionado a doenças como: hipertensão, colesterol alto e câncer de intestino. Assinale a alternativa que indique os alimentos fontes de fibras que devem ser consumidos a fim de prevenir as doenças citadas acima:
A
Pão integral, frutas com casca, vegetais crus, grãos, leguminosas e cereais integrais.
B
Sardinha, amêndoa, semente de gergelim.
C
Leite, queijo e derivados.
D
Acerola, laranja, limão, morango.
E
Fígado, carnes, gema de ovo.