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João, um massoterapeuta especializado, está explicando a uma cliente os benefícios da drenagem linfática manual. Ele descreve que essa técnica utiliza movimentos suaves e rítmicos para estimular o sistema linfático e ajudar na eliminação de toxinas. Qual das seguintes afirmações sobre as técnicas de drenagem linfática é CORRETA?
A drenagem linfática utiliza pressão profunda para atingir as camadas musculares e liberar nódulos de tensão.
A drenagem linfática é indicada apenas para tratamentos estéticos e não possui benefícios terapêuticos.
Os movimentos de drenagem linfática seguem o trajeto dos vasos linfáticos e são realizados com uma pressão suave e ritmada.
A drenagem linfática deve ser evitada em todas as pessoas com problemas circulatórios, pois pode agravar a condição.
A drenagem linfática é uma técnica recente, desenvolvida no final do século XX, e ainda está em fase experimental.