Dona Rita trabalha na cozinha de uma creche. Um dia, ela...

Q3819887

Dona Rita trabalha na cozinha de uma creche. Um dia, ela recebeu legumes frescos para preparar o almoço das crianças.

O que Dona Rita pode fazer para garantir uma alimentação saudável para as crianças?

Usar muito sal para dar mais sabor aos legumes.

Fazer fritura com os legumes porque é mais rápido.

Usar temperos naturais e pouco sal nos legumes.

Cozinhar os legumes com bastante óleo.

Esquecer de lavar os legumes antes de cozinhar.