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A massagem terapêutica é uma técnica difundida por todo o mundo, tem como proposta de trabalho, dentro de uma visão holística, tornar o indivíduo consciente do seu corpo, sendo capaz de realizar efeitos terapêuticos importantes, como:
I. Melhora da função imunológica, alongamento da musculatura, possibilidade de maior movimento articular.
II. Diminuição das concentrações de cortisol e adrenalina e contribuição na produção de endorfinas.
III. Melhora da circulação sanguínea e linfática. Melhora da viscosidade entre as fáscias. Melhora da circulação venosa e linfática.
Apena I está correta.
Apenas I e II estão corretas.
Apenas I e III estão corretas.
Apenas II e III estão corretas.
I, II e III estão corretas.
Trata-se de uma técnica que reage na aplicação de pressão em áreas específicas dos pés, mãos e orelhas, exigindo várias intensidades para serem ativadas, com o objetivo de aliviar dores e beneficiar diferentes órgãos e partes do corpo, que são representadas por diversos pontos. Assinale a alternativa CORRESPONDENTE a esse tipo de massagem:
Shiatsu.
Auriculoterapia.
Bambuterapia.
Ayurvédica.
Reflexologia.
Petrissage é a técnica em que o terapeuta se propõe a agir sobre a pele, tecidos subcutâneos e músculos. Dentro desse contexto temos algumas variações de movimentos que são as manobras de:
Tapotamento, amassamento e rolamento.
Amassamento, deslizamento profundo e compressão.
Amassamento, rolamento e compressão.
Tapotamento, compressão e fricção.
Compressão, fricção e vibração.
Técnica que utiliza manobras rápidas e intensas sobre a pele, de ritmo constante, utilizando pressão moderada através de movimentos da massagem clássica (amassamento e deslizamento), promove vasodilatação e hiperemia, nos tecidos. A técnica descrita se trata de:
Massagem ayurvédica.
Massagem sueca.
Drenagem linfática.
Massagem modeladora.
Massagem na cadeira (quick massage).
Mais conhecida como quick massage, que significa “massagem rápida”, no Brasil, também é chamada de “massagem na cadeira”, sendo a técnica de massagem mais conhecida pelo grande público atualmente. Sobre essa técnica analise as afirmativas.
I. Tem como origem as técnicas orientais anma e shiatsu, que usam algumas manobras modificadas e ocidentalizadas.
II. Foi criada pelo massoterapeuta David Palmer, por volta de 1980, na França, que a desenvolveu para ser realizada em uma cadeira.
III. A cadeira original da quick massage foi desenvolvida por um francês e era de madeira.
IV. A aplicação dessa técnica visa promover o equilíbrio físico, mental e energético, em um tempo mínimo de 15 minutos e no máximo de 30 minutos.
Os itens I, II, III e IV estão corretos.
Os itens I, III e IV estão corretos.
Os itens II, III e IV estão corretos.
Os itens I e II estão corretos.
Os itens III e IV estão corretos.
A drenagem linfática é uma técnica que tem como objetivo estimular o funcionamento do sistema linfático. Essa modalidade terapêutica que tem como diferencial a pressão e a velocidade exercida tem uma variedade de técnicas que modifica sua aplicabilidade de acordo com o seu “criador”. Levando em conta os métodos e seus autores, observe os excertos abaixo.
I. De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados, bombeamentos e pressão em bracelete.
II. Técnica que consiste na utilização de roletes que seguem o sentido de fluxo dos vasos linfáticos. Em associação a esses movimentos de drenagem, a técnica valoriza o estímulo na região cervical como parte importante da abordagem desses pacientes.
III. Técnica consiste em cinco movimentos combinados entre si, formando um sistema de massagem que corresponde à drenagem de linfonodos, círculo com os dedos, círculo com o polegar, movimentos combinados e pressão de bracelete. Obedecendo a direção do fluxo linfático, as manobras podem ser executadas de dois modos: evacuação e captação. Sobre a ordem das manobras, utiliza-se o sentido proximal/distal, sem utilizar deslizamento.
( ) Método Leduc.
( ) Método Vodder.
( ) Método Godoy.
A alternativa que contém a ordem CORRETA é:
I, II, III.
III, I, II.
II, III, I.
III, II, I.
II, I, III.
A manobra consiste em um deslizar rítmico das mãos e dedos com maior pressão e de maneira crescente. A pressão exercida deve ser maior, o suficiente para causar efeitos mecânicos e reflexos, de forma a não ser excessiva a ponto de se obter um mecanismo de defesa. Essa manobra é denominada de Deslizamento profundo, analise as afirmativas sobre ela e marque a opção CORRETA.
No retorno do movimento deve ser mantido contato superficial com os tecidos.
A pressão deve ser menor nas protuberâncias ósseas e nas regiões mais sensíveis.
Pela ação mecânica da manobra ocorre uma melhora da circulação sanguínea e, por consequência, uma maior nutrição da área trabalhada.
As manobras mais profundas têm efeito sobre a fáscia superficial e reduzem as formações nodulares (áreas endurecidas).
A direção é indiferente, pois a pressão é insuficiente para afetar a circulação.
A massoterapia é um dos recursos humanos utilizados para obter efeitos terapêuticos desde os primórdios da humanidade até os dias atuais. Sobre seus efeitos, marque a opção CORRETA.
No sistema tegumentar promove diminuição da produção sebácea.
Na circulação sanguínea promove acúmulo de produtos catabólitos.
No sistema articular promove a diminuição de mobilidade articular.
No sistema linfático promove a redução de edema e do fluxo linfático.
Na dor age através da teoria das comportas, promovendo alívio da dor.
O shiatsu é uma prática de origem japonesa, definida pelo ministério japonês como uma forma de manipulação, sem uso de instrumentos mecânicos ou de outro tipo, para aplicar a pressão à pele humana. Sobre o shiatsu marque a opção INCORRETA:
Essa técnica consiste na aplicação de pressões com os dedos, mãos, cotovelos ou mesmo com os pés, nos meridianos, e nos tsubos, que são pontos situados ao longo de um canal ou meridiano, no qual a energia está mais superficial, e também sobre outras regiões do corpo.
Na aplicação do shiatsu, são executadas pressões, que podem ser estacionárias ou giratórias, nos sentidos horários e anti-horários, superficiais ou profundas, em pontos específicos dos meridianos (os mesmos usados na acupuntura).
A técnica pode ser utilizada para o tratamento dos mais diversos distúrbios, como: fadiga, tensão muscular, problemas estomacais, constipação, insônia, fortalecimento do sistema imunológico, hipertensão, problemas de fertilidade e distúrbios de ordem sexual.
É considerada uma técnica preventiva, mas utilizada também, com grande eficácia de forma curativa, aliada a outras técnicas ou tratamentos e trazendo resultados consistentes nos casos em que os distúrbios orgânicos já estão instalados, conseguindo até, em alguns casos, substituir o tratamento médico convencional.
A técnica é baseada nos conceitos da MTC, nos princípios do Qi (no Japão escreve-se Ki), yin, yang, nos órgãos e vísceras, e em seus meridianos. Não seria necessário dizer que quanto maior o conhecimento do massoterapeuta nas bases orientais, nos fundamentos do shiatsu, nas suas manobras, bem como no conhecimento das funções dos pontos, maiores serão as chances de se obter melhores resultados. O massoterapeuta que deseja atingir resultados significativos na aplicação da técnica shiatsu deve buscar o equilíbrio interior, concentração, postura relaxada e confortável, e atenção a todas as manifestações físicas e emocionais do cliente.
A massagem estética, também conhecida como massagem modeladora, consiste em realizar manobras em um ritmo mais acelerado, com movimentos vigorosos e repetitivos. Seu objetivo é melhora de contorno corporal e do aspecto estético da pele entre outros. Muito procurada pelo público feminino vem ganhando também o universo masculino. A respeito de suas contraindicações marque a opção CORRETA:
Hidrolipodistrofia ginóide, fibroedema gelóide e gestantes.
Gestantes, pós-operatórios imediatos de cirurgias plásticas e fibroedema gelóide.
Pós-operatório de cirurgias plásticas, gestantes e neoplasias.
Fibroedema ginóide, infecções e neoplasias.
Hidrolipodistrofia ginóide, fibroedema gelóide e hipertensão descompensada.
O método de massagem friccional transversa, criado por Ciryax, tem sido utilizado tradicionalmente para produzir uma série de mudanças terapêuticas nas dores e na extensibilidade e nos tecidos moles. Essa técnica é caracterizada pela aplicação de:
Um grupo de técnicas que envolvem a compressão das estruturas dos tecidos moles, com apertar, pressionar, rolar e pegar, para liberar áreas de fibrose muscular.
Massagens repetidas transversalmente às fibras no músculo, nos tendões, nas bainhas dos tendões e nos ligamentos.
Movimentos de pressão leve, rítmicos, suaves, lentos, relaxantes e precisos, com os dedos ou as mãos, de acordo com a parte do corpo.
Massagem profunda com aparelhos para mobilizar os tecidos com má cicatrização nos músculos e ao redor deles.
Movimentos firmes e/ou leve sem arrastar a pele e é realizada usando as partes acolchoadas das pontas dos dedos ou a superfície palmar das mãos, começando no fundo do membro e indo no sentido do coração.
Sucessão de golpes breves e rápidos, dados com a borda cubital da munheca, com o punho cerrado ou com a mão em conchas ou cuteladas. A técnica de massagem descrita acima trata-se de:
Deslizamento profundo.
Fricção.
Petrissage.
Effleurage.
Percussão.
Em relação ao sistema esquelético, assinale a alternativa que compreende algumas das funções do sistema esquelético.
Sustentação do organismo, proteção de estruturas vitais, base mecânica para o movimento e hemopoiética.
Sustentação do organismo, proteção de estruturas vitais, base mecânica para o movimento e estabilização das articulações.
Sustentação do organismo, proteção de estruturas vitais, produção do movimento e estabilização das articulações.
Sustentação do organismo, proteção de estruturas vitais, produção do movimento e hemopoiética.
Vários estudos foram realizados e comprovaram os efeitos fisiológicos e comportamentais acarretados pela massagem Shantala, tanto para a criança como para quem realiza a técnica. Escreva V ou F conforme seja verdadeiro ou falso em relação ao que se afirma nos itens abaixo quanto aos efeitos fisiológicos promovidos pela Shantala.
( ) Facilitação do desenvolvimento neurológico.
( ) Aumento da resistência às doenças.
( ) Promoção do auxílio na circulação e na digestão.
( ) Relaxamento e melhora do sono.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
V, F, F, V.
V, F, V, V.
F, F, V, V.
V, V, V, V.
O nosso corpo, segundo a medicina chinesa e a Teoria do Relógio Cósmico, consiste em um microcosmo que reproduz as leis da natureza, quando se observa a circulação de energia pelos meridianos principais. A energia vital percorre todo o circuito dentro de um ritmo durante as 24 horas do dia. O horário das 9h às 11h é o horário de máxima concentração de energia em qual meridiano?
Rim.
Baço.
Intestino delgado.
Bexiga.
A massagem no tecido adiposo tem seu benefício por:
exercer pressão mecânica, gerar calor e hiperemia, ativar as células de gordura, causando um maior gasto energético.
exercer pressão mecânica, gerar calor e hiperemia, ativar as células de gordura, causando um menor gasto energético.
exercer pressão térmica, gerar calor e hiperemia, ativar as células de gordura, causando um menor gasto energético.
exercer pressão mecânica, reduzir calor e hiperemia, ativar as células de gordura, causando um menor gasto energético.
Os órgãos digestórios acessórios são:
os dentes, a língua, as glândulas salivares, o fígado, a vesícula biliar e o pâncreas.
os dentes, a língua, o intestino grosso, o intestino delgado, a vesícula biliar e o pâncreas.
os dentes, o intestino grosso, o intestino delgado, o estômago, a vesícula biliar e o pâncreas.
os dentes, glândulas salivares, o intestino delgado, o estômago, a vesícula biliar e o pâncreas.
Em relação à Drenagem Linfática Manual (DLM), assinale a alternativa CORRETA.
Não é indicada no pós-operatório.
É ideal para perda de gordura corporal.
Estimula a produção de colágeno.
Otimiza e facilita a circulação da linfa.
A Shantala é uma técnica de massagem em bebês que se originou no sul da Índia, chegando ao Brasil no ano de 1978. A prática proporciona o bem-estar e o desenvolvimento do bebê, além de efeitos psicomotores e comportamentais causados pela massagem.
A Shantala possui outros benefícios, EXCETO:
melhorar a percepção corporal, a função motora e a habilidade de coordenação do bebê.
facilitar o vínculo do bebê com os pais e os familiares.
promover o aumento da tensão e ansiedade.
proporcionar calma e tranquilidade para a criança e seu cuidador.
Os vasos linfáticos da cabeça e do pescoço podem ser superficiais ou profundos. Em relação aos vasos linfáticos da cabeça e do pescoço, escreva V ou F conforme seja verdadeiro ou falso o que se afirma nos itens abaixo.
( ) Linfonodos occipitais: drenam a parte posterior do couro cabeludo.
( ) Linfonodos retroauriculares: drenam a gengiva, o lábio inferior e a parte mediana da língua.
( ) Linfonodos parotídeos superficiais: drenam a porção superior da face e a região temporal.
( ) Linfonodos submentais: drenam a porção lateral da cabeça.
Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:
V, F, F, V.
V, F, V, F.
F, F, V, V.
V, V, V, V.