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A drenagem linfática é uma técnica de massagem específica que visa estimular o sistema linfático a fim de promover a eliminação de líquidos e toxinas acumuladas no corpo. Essa técnica utiliza movimentos precisos para melhorar a circulação linfática e reduzir inchaços. Quais são as técnicas de massagem aplicadas na drenagem linfática?
Fricção e deslizamento.
Deslizamento e percussão.
Pressão intermitente e percussão.
Percussão e fricção.
Deslizamento e pressão intermitente.
A técnica de massagem de pressões por pontos, é contraindicada em pessoas com ______. Assinale a alternativa que preenche a corretamente lacuna.
obesos
hipertensos
dor
edema
inflamação
Analise as afirmativas abaixo e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F) para fatores que influenciam diretamente na massagem.
( ) A direção do movimento.
( ) O ritmo dos movimentos.
( ) A intensidade da pressão.
( ) A duração e a frequência do tratamento.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.
V - V - V - V
V - F - V - F
V - V - F - F
F - F - V - V
F - V - F - V
Para que haja melhores resultados da massagem, recomenda-se que sejam utilizados durante este procedimento os ______ uma vez que através de sua propriedade em dispersar o calor uniformemente na epiderme, eles têm o poder de retenção hídrica na pele por meio de seus vários componentes. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.
óleos minerais
óleos industriais
óleos lubrificantes
óleos vegetais
óleos perfumados
São óleos essenciais considerados de ervas relaxantes, exceto:
melissa
camomila
hortelã
alecrim
avanda
A utilização da Drenagem Linfática Manual (DLM) no pós-operatório da cirurgia plástica de mamoplastia de aumento pode trazer grandes vantagens se aplicada de forma correta.
Assinale a alternativa incorreta.
Melhora a textura e elasticidade da pele
Contribui para o reparo da cicatriz
Contribui com o retardo do processo de cicatrização
Reduz os edemas causados pela cirurgia
Reconstitui a corrente circulatória periférica da lesão
Assinale a alternativa que apresenta duas técnicas de massagens orientais utilizadas na Quick Massage.
O Shiatsu e o Lomi Lomi
O Shiatsu e o An-Mo
Do-In e o An-Mo
An-Mo e ayurvédica
ayurvédica e o shiatsu
Analise as afirmativas abaixo e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F) para os principais objetivos da massoterapia.
( ) prevenção de doenças.
( ) restabelecer completamente as circulação sanguínea.
( ) alívio do estresse.
( ) melhorar o tônus muscular.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.
V - V - V - V
V - F - V - V
F - F - V - V
V - F - V - F
V - V - V - F
Analise as afirmativas abaixo.
I. A massagem libera processos químicos no organismo, capazes de reestabelecer a imunidade natural humana;
II. A massagem terapêutica produz inúmeros benefícios, sendo capaz de proporcionar bem-estar físico e mental aos pacientes que a utilizam continuamente;
III. A massoterapia não deve trabalhar em conjunto com a medicina tradicional;
IV. Ao tocar o paciente, o massoterapeuta poderá identificar possíveis lesões na epiderme.
Estão corretas as afirmativas:
I e II apenas
I, II e III apenas
I e III apenas
I, II e IV apenas
I, II, III e IV
Segundo mostram as descobertas arqueológicas onde havia desenhos que remetem a massagem corporal, ela foi instituída no Oriente Médio pelos povos ______. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna .
hindus e romanos
chineses e ingleses
egípcios e persas
gregos e persas
europeu e chineses
A Drenagem Linfática Manual (DLM) é uma técnica de massagem que utiliza movimentos específicos das mãos, baseados na anatomia e fisiologia do sistema linfático, para facilitar a remoção de líquidos excedentes do espaço entre as células. Sobre a DLM, marque a alternativa CORRETA:
É uma massagem suave, realizada com uma pressão de 30 a 40mmHg, em que as mãos serão estrategicamente posicionadas em partes distais do corpo e direcionadas aos centros proximais ganglionares de linfa, cumprindo os padrões de movimento da mão estabelecidos pela técnica.
Uma massagem compressiva e tônica, efetuada em músculos dinâmicos de fibras rápidas com certa propriedade cinética, objetivando o aprimoramento vascular central e o acoplamento de articulações através de estimulação mecânica contínua.
É uma massagem holística, pautada em princípios orientais e milenares que instruem o indivíduo à participação total e formal dos métodos cinesiológicos, definidos como: analógicos, cósmicos, astrológicos, virtuais e existenciais.
É uma massagem rápida, leve e objetiva. Desenvolvida com certa sutileza, mas propriedade de toque que acaba por criar reações fisiológicas capazes de modificar a personalidade e performance do indivíduo, através da autohipnose e autorreconhecimento.
É uma massagem com movimentos rítmicos, com uma pressão moderada de 50 a 70 mmHg, em que as mãos devem se movimentar no sentido dos contornos corporais, com objetivo de causar hiperemia e esvaziamento dos adipócitos.
Marcos deseja submeter-se a um tratamento por massagem. Seria contraindicado para aplicar em Marcos essa modalidade em quais situações clínicas relacionadas a seguir.
Tendinite, doença de Raynaud, infecções cutâneas e abcessos.
Miosite, tendinite, bursite, condições inflamatórias agudas.
Condições inflamatórias agudas, infecções cutâneas, abcessos e flebites.
Miosites, tendinites, bursites e enxaquecas.
Fibromialgia, miosite, tendinites e condições inflamatórias agudas.
Assinale a alternativa incorreta das vantagens da massagem feita em cadeiras.
Pode ser feita em vários lugares
O alongamento dos membros inferiores é facilitado
Requer menos espaço que a maca
Melhor utilização do tempo, do cliente e do terapeuta
O cliente não precisa se despir
A massoterapia é considerada de risco baixo, ainda assim é fundamental manter a biossegurança durante a terapia. Sobre esse assunto analise as afirmativas abaixo.
I. a limpeza das mãos deve que ser feita entre e/ou durante cada atendimento e toda vez que se manipule algo que possa conter microrganismos ou sujeiras
II. a limpeza da maca deve ser feita com álcool de 70% ou outro antisséptico, e deve conter papel toalha ou lençol descartável.
III. as toalhas usadas na massoterapia devem ser lavadas com sabão antisséptico e de preferência em água quente a 60 graus, e trocadas pelo menos uma vez por semana.
IV. os equipamento de proteção tem como principal motivo minimizar riscos de contaminação e higiene pessoal.
Estão corretas as afirmativas:
I e II apenas
I, II e III apenas
I e III apenas
I, II e IV apenas
I, II, III e IV
A drenagem Linfática Manual ou Drenagem Linfática quando feitos com movimentos moderados devem ser feitos em direção ______.
Assinale a alternativa que preencha a corretamente lacuna.
centrífuga
centrípeta
vai e vem
continua
contraria
A massagem Shantala surgiu na Índia, há mais de dois mil anos. Essa prática era passada de geração em geração. A técnica ganhou notoriedade mundial na década de 1970, graças ao médico francês Frederick Leboyer, que observou a prática durante uma viagem à Índia e decidiu incorporá-la em sua obra "Nascer Sorrindo”. Desde então, a massagem Shantala tem sido amplamente difundida e utilizada em todo o mundo. Qual é o objetivo da massagem Shantala?
Aliviar dores musculares em adultos.
Estimular o desenvolvimento sensorial em crianças.
Promover a circulação sanguínea em idosos.
Reduzir a ansiedade em adolescentes.
Estimular o sistema linfático.
Assinale o item que CONTÉM técnicas que se incluem na modalidade de massagens em terapias de SPAs.
Bambuterapia, massagens com pedras quentes e frias e facilitação neuromuscular.
Bambuterapia, massagens com pindas chinesas e cinesioterapia.
Bambuterapia, massagem com pedras quentes e frias e massagens com pindas chinesas.
Massagens com pindas chinesas, massagens com velas e facilitação neuromuscular.
Massagens com pindas chinesas, cinesioterapia e massagens com velas.
A terapia com pedras quentes é uma técnica terapêutica que utiliza pedras aquecidas para relaxar e aliviar a tensão muscular. Esta técnica tem sido usada por muitos anos em várias culturas em todo o mundo, incluindo a medicina tradicional chinesa, a medicina ayurvédica e a medicina indígena americana. Em relação à terapia com pedras quentes, examine as afirmativas a seguir:
I. Os chakras são centros de energia que se relacionam com as emoções e com os órgãos do corpo. Energeticamente, eles podem ser equilibrados com a aplicação de pedras vulcânicas ou coloridas, como os cristais, posicionadas sobre as áreas onde estão localizados no corpo.
II. A massagem com pedras é uma terapia integrativa que propõe uma abordagem holística, buscando efeitos no equilíbrio energético e nas funções fisiológicas do corpo.
A afirmativa I está correta e a II está incorreta.
As duas afirmativas estão corretas, sendo que a segunda justifica a primeira.
A afirmativa I está incorreta e a afirmativa II está correta.
As duas afirmativas estão incorretas.
A afirmativa I está contradizendo a afirmativa II.
A massagem é uma técnica de cuidar ou tratar muito antiga. Podemos dizer até que é instintiva; basta uma dor e automaticamente massageamos o local, assim como os animais que usam a língua com o mesmo instinto. Sobre a massagem e sua história marque a opção INCORRETA:
Já praticada na pré história, sua origem provém da China, Índia, japão, Grécia e Roma. Na literatura, a referência mais antiga que conhecemos sobre esse tema está na obra Huang Di Nei Jing Su Wen (Tratado de medicina do Imperador Amarelo).
Etimologicamente, a palavra “massoterapia” deriva do grego masso (amassar) e therapeia (tratamento). O termo “massoterapia” foi incluído na Enciclopédia Britânica e Barsa e inserido nos verbetes dos dicionários brasileiros em 1990. Antes, tínhamos, então, a massagem e os massagistas, ambos já com um bom reconhecimento desde a década de 1970, em virtude da grande publicidade dos anúncios das casas intituladas “massage for men”, reduto de prostitutas.
Hipócrates (460 a.C. – 370 a.C.), adotando o termo anitripsis, que significa “fricção” ou “esfregação”, escreveu: “ O médico deve ter experiência em muitas coisas, mas certamente deve ter habilidade na fricção... Porque a fricção pode unir uma junta que está demasiadamente folgada e afrouxar uma junta demasiadamente rígida”.
Júlio César (100 a.C. – 44 a.C.), imperador romano, acometido de epilepsia, era submetido a besliscões para alívio de suas dores de cabeça e sua nevralgia; Plínio (23-79), naturalista romano, recebia regularmente sessões de fricção, uma manobra de massagem, para alívio de suas crises de asma.
A civilização grega não só cultuava o conhecimento, mas também valorizava muito a saúde, a beleza e o porte atlético, pois os esportes competitivos eram uma tradição. Por conta disso, seus competidores recebiam uma massagem chamada de apoterapia, antes e depois de um evento, para cuidar da musculatura.
O ambiente de massagem é muito importante para que o cliente se sinta à vontade e para que o profissional possa oferecer o seu melhor trabalho, uma técnica de iluminação muito utilizada por profissionais massoterapeutas, ou mesmo em locais que visam ao relaxamento, é a cromoterapia. Em relação a essa técnica marque a opção INCORRETA.
A cromoterapia possui diversos efeitos e atua nos campos social, físico e mental, melhorando e combatendo o cansaço mental, reduzindo a ansiedade, melhorando a insônia e a enxaqueca, promovendo bem-estar, além de estimular a disposição física e aliviar o estresse.
A etimologia da palavra cromoterapia vem do grego “khrôma”, que significa “cura”.
No século XVIII um cientista alemão, chamado Johann Wolfgang Von Goethe, realizou pesquisas científicas sobre as cores e concluiu que elas possuem efeitos sobre o organismo humano.
As cores mais utilizadas na cromoterapia por suas propriedades são: verde, azul, vermelho, alaranjado, amarelo, violeta e índigo.
Atualmente, a cromoterapia está relacionada com as sete cores do espectro solar, sendo que nos tratamentos é utilizado um bastão com uma pequena lâmpada que fica direcionado para a pele por cerca de três minutos.