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Uma pessoa de 32 anos faz todo o trabalho de casa: cuida das plantas, corta a grama, faz compras, dá banho na criança e no animal de estimação, varre, esfrega e lava. Vai de metrô para o trabalho, onde serve café. Retorna para casa de metrô e usa seu pouco tempo livre para descansar.
Em relação à rotina dessa pessoa, é correto afirmar que:
ela não faz atividade física;
tarefas domésticas não trazem benefícios para a saúde;
atividade física requer tempo e local específicos para trazer benefícios para a saúde;
tarefas no trabalho que exijam esforço físico não trazem benefícios para a saúde;
a prática de qualquer atividade física, mesmo em períodos curtos do dia, traz benefícios para a saúde.