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De acordo com o Guia da Atividade Física para a População...
De acordo com o Guia da Atividade Física para a População Brasileira, no que diz respeito à atividade física e exercício físico, assinale a alternativa correta.
A
A atividade física só pode ser considerada no nível moderado e vigoroso.
B
Quanto maior a intensidade da atividade física, maior é o risco à saúde e menor o gasto energético.
C
Somente há benefício à saúde em atividades vigorosas.
D
Exercício físico é um tipo de atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem o objetivo de melhorar ou manter as capacidades físicas.