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De acordo com Andrade e Lira (2016), “O adequado suprimento...
De acordo com Andrade e Lira (2016), “O adequado suprimento energético é outro fator importante para a saúde e para o desempenho de jovens atletas. [...] A ingestão aumentada de carboidratos pode trazer vantagens aos jovens atletas, ..., este substrato extra obtido de forma exógena, previamente ou durante a realização do exercício, contribui relativamente mais com a demanda energética do exercício e ..., apresentando efeito ergogênico.” Após a leitura do texto acima, a que conclusão podemos chegar com respeito à maior ingestão de carboidratos previamente à realização do exercício pelos atletas jovens?
A
Poderá contribuir para melhorar o desempenho.
B
Ele só será de proveito se a produção endógena de glicose levar a um efeito ergogênico.
C
Por se tratar de um efeito ergogênico, não promoverá aumento no desempenho do atleta jovem.
D
Ocasionará um pico de insulina levando a um quadro de hipoglicemia e a um consequente efeito ergogênico.