Uma das recomendações de prática de atividades físicas para...
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Uma das recomendações de prática de atividades físicas para...

Uma das recomendações de prática de atividades físicas para pré-escolares da Academia Americana de Pediatria (AAP/EUA) é que esse público acumule:


A

60 minutos diários ou mais em atividades físicas na forma de jogos livres e brincadeiras.


B

150 minutos ou mais de atividades físicas de intensidade moderada ou vigorosa por dia.


C

entre 90 e 150 minutos por dia em atividades físicas esportivas de intensidade moderada.


D

30 minutos por dia, sete dias por semana de atividades de intensidade moderada.