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Sobre o metabolismo e as fontes energéticas no exercício, assinale a alternativa correta.
O VO2 é o consumo de oxigênio necessário para desenvolver determinada atividade física anaeróbica.
Indivíduos treinados têm menor déficit de oxigênio ao iniciar o exercício, atingindo uma estabilidade de VO2 em maior tempo que indivíduos não treinados
Gorduras não são substratos dominante nos exercícios de baixa intensidade e em tempo prolongado.
Carboidratos não são substrato dominante no exercício de alta intensidade
Exercícios prolongados, mais de duas horas, aumentam o metabolismo protéico.