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Sobre o fornecimento de energia para a atividade muscular, apesar de os alimentos fornecerem energia na forma de substratos constituídos por elementos químicos que atuam na produção de energia para a realização dos movimentos, seu fornecimento não ocorre diretamente para a atuação nos processos celulares, eles são convertidos em um composto altamente energético, conhecido como
Gordura.
Proteína.
Adenosina monofostato.
Adenosina trifosfato.