Sobre a atividade física e patologias coronarianas...

Sobre a atividade física e patologias coronarianas, considerando (V) verdadeiro e (F) falso, complete as lacunas abaixo:

(__)O sedentarismo é importante fator de risco cardíaco e para a doença coronariana. Estudos sugerem que a inatividade física em si, duplica o risco de doença coronariana, um efeito similar em magnitude ao do tabagismo, da hipertensão arterial ou do colesterol elevado.

(__)A prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção de doenças coronarianas, pois reduz a tensão arterial e o colesterol, aumenta a energia e diminui qualidade do sono, além de ajudar a manter o peso saudável e controlar o estresse.

(__)Dentre as atividades físicas benéficas para os doentes coronarianos, podemos citar os exercícios aeróbios, tais como: caminhar, correr, andar de bicicleta e nadar, dentre outros.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo: