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Como se sabe, as ginásticas podem ser agrupadas de diferentes maneiras, dentre as quais: 1) ginásticas de condicionamento; 2) ginásticas de competição; 3) ginásticas de conscientização corporal; 4) ginásticas de demonstração. Se mantida essa ordem, temos os seguintes exemplos:
hidroginástica, ginástica artística, eutonia, ginástica para todos.
hidroginástica, trampolim acrobático, Feldenkrais, ginástica natural.
musculação, ginástica rítmica, Feldenkrais, nado sincronizado.
musculação, ginástica artística, yoga, ginástica cerebral.
ginástica rítmica, hidroginástica, eutonia, ginástica para todos.