Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica...
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Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica...

Existem três tipos básicos de ação muscular: concêntrica, excêntrica e isométrica. Sobre isso, associe as duas colunas:


1 – Concêntrica

2 – Isométrica

3 – Excêntrica


( ) em que há alongamento do músculo enquanto ele produz força.

( ) em que não há mudanças no comprimento do músculo (velocidade 0).

( ) na qual o músculo encurta.

A sequência CORRETA dessa associação é:


A

3 – 1 – 2


B

3 – 2 – 1


C

1 – 2 – 3


D

1 – 3 – 2


E

2 – 1 – 3