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Contusão é uma lesão produzida nos tecidos por uma pancada, sem que haja rompimento da pele. Ocasionando dor e edema (inchaço) no local.
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta como proceder diante de alguém acometido por esta lesão:
Evite movimentar a região atingida e aplique compressas frias ou saco de gelo no local atingido.
Promova o alongamento do músculo atingido e a compressas quentes no local. Faça uma suave massagem no local.
Imobilize o local usando tábua, papelão, jornal ou revistas dobradas, travesseiro, manta e tiras de pano.
Proteja a região lesada usando algodão ou pano, afim de evitar danos à pele, faça a imobilização de modo que o aparelho atinja as duas articulações.
Friccione vigorosamente os braços e as pernas da vítima, estimulando a circulação.