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A contração muscular é um mecanismo importante para o organismo, não só para a prática de exercícios físicos, mas também é essencial para a locomoção, a realização das atividades diárias e as necessidades humanas como comer, escrever, digitar e etc. Sobre o tipo de contrações musculares, marque a opção que indica a contração na qual o músculo exerce tensão, mas não ocorre mudança no comprimento.
Concêntrica.
Isotônica.
Isocinética.
Isométrica.
Excêntrica.