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Acerca dos aspectos fisiológicos e vantagens resultantes da prática de exercícios resistidos, assinale a alternativa INCORRETA:
Promovem efeito positivo sobre o sistema musculoesquelético.
Contribuem para prevenção da sarcopenia.
Auxiliam na manutenção da sarcopenia e redução das atividades funcionais.
Previne a osteoporose e dores lombares.