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A contração muscular faz parte da mais frequente fonte de força gerada pelo corpo humano, de diferentes tipos aquela que ocorre quando o músculo se alonga enquanto está sob tensão devido a uma força externa maior que a força gerada pelo músculo, promovendo afastamento entre a origem e inserção desse músculo, recebe o nome de contração muscular:
Concêntrica.
Estática.
Excêntrica.
Isométrica.