Na preparação do atleta o volume do trabalho de força é...
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Na preparação do atleta o volume do trabalho de força é...

Na preparação do atleta o volume do trabalho de força é determinado com base em alguns fatores. Qual desses fatores é irrelevante no planejamento da melhoria da força?


A

Idade do atleta e sua qualificação.


B

Nível do desenvolvimento das capacidades de força.


C

Capacidade de executar treinamento aeróbio que oscila entre 15 a 20 minutos e 1h30 minutos.


D

Capacidade de realizar diferentes exercícios de força.