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A respeito de uma nutrição ideal para a realização de...
A respeito de uma nutrição ideal para a realização de exercícios físicos, McArdle e colaboradores (2011) afirmam que uma ingestão adequada de _________ é crucial para uma pessoa ativa. Quando o suprimento de oxigênio aos músculos ativos é insuficiente, o __________ muscular armazenado e a __________ carregada pelo sangue são os principais fornecedores de energia. O ___________ armazenado fornece uma quantidade substancial de energia durante os níveis mais intensos de exercício aeróbico.
Assinale a alternativa que contém as palavras que completam as lacunas do texto, correta e respectivamente.
A
gorduras … lipídeo … proteína … lipídeo
B
carboidratos … glicogênio … glicose … glicogênio
C
carboidratos … lipídeo … proteína … glicogênio
D
proteínas … peptídeo … lipoproteína … peptídeo
E
proteínas … peptídeo … hemoglobina … hidrogênio