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No ensino da natação para crianças, adolescentes e jovens, os objetivos educativos são voltados para o desenvolvimento dos aspectos cognitivo, afetivo-social e motor dos aprendizes. No aspecto motor, os conteúdos de ensino envolvem experiências que vão desde o desenvolvimento das habilidades fundamentais no meio líquido, combinações de movimentos, até uma variedade de movimentos específicos, como a execução dos quatro estilos, saídas e viradas, nado lateral, polo aquático, saltos ornamentais, mergulho etc.
Tendo esses conteúdos em mente, assinale a alternativa que contém as habilidades fundamentais que devem ser desenvolvidas no meio líquido.
Estabelecimento de relação de confiança com o profissional que ensina antes da entrada na água.
Execução precisa das linhas e dos ângulos das figuras; a exatidão das linhas, círculos e figuras geométricas, controle da altura, do deslocamento e da estabilização.
Equilíbrio, adaptação respiratória, adaptação de órgãos sensoriais, deslocamentos, entradas e saídas da piscina e saltos.
Projeção do tronco para a frente e projeção do tronco para trás, de modo que o centro de massa se posicione na parte posterior do bloco de partida.
Saber falar sobre as principais propriedades da água e discorrer sobre os possíveis benefícios fisiológicos da natação.