Questões de Concurso sobre Natação

Durante uma aula de natação, o treinador observa que o corpo de seu aluno iniciante tende a assumir a posição sentada durante a execução do nado de costas, comprometendo, assim, a técnica do nado. Considerando os conhecimentos técnicos básicos para o ensino da natação, uma forma de corrigir esse erro consiste em orientar o praticante para que ele:

“A natação está estruturada, basicamente, por quatro estilos fundamentais: crawl, costas, peito e borboleta” (UNICAMP, 2025).

No nado crawl, a movimentação dos membros superiores, conhecida por braçada, corresponde a uma circundação anteroposterior, sendo caracterizada, basicamente, em dois momentos importantes.

Quais são esses dois momentos?

“O nado borboleta tem este nome devido à recuperação simultânea dos braços por cima da água” (TERTULIANO & MANSOLDO, 2019).

“É um dos aspectos mais importantes a serem ensinados no nado borboleta, tendo em vista que a não realização adequada do movimento pelo aluno pode acarretar a falta de sua evolução no nado”.

A qual elemento do nado borboleta o conceito se refere?

Segundo Maglicho (2010), a braçada do nado borboleta possui cinco fases específicas. Assinale a opção que apresenta a sequência correta do nado.

Segundo Maglicho (2010), o praticante do nado costas deve se atentar para a posição e alinhamento do corpo em relação à superfície da água. Sobre as características desse nado, assinale a opção correta.

Segundo a Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos CBDA (2023), sobre as regras gerais da natação, assinale a opção correta.

Existem vários tipos de nado, um deles é o nado crawl, ele é considerado o estilo mais rápido da natação e caracteriza-se pela coordenação entre os movimentos de braço, perna e da respiração. Para executá-lo de forma correta, necessita-se do domínio das fases técnicas do nado. Com base nas fases do nado crawl, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE sua sequência.

Para fins de obtenção de índice técnico na natação, o tempo do primeiro nadador de um revezamento pode ser registrado oficialmente; eventual desclassificação posterior da equipe, por infração cometida após esse percurso, não anula necessariamente tal marca individual.

“A aprendizagem das saídas, viradas e chegadas é fundamental para que o aluno nade de forma ininterrupta e consiga aperfeiçoar seus nados, de uma forma geral” (WERLE, 2017).

Analise as afirmativas abaixo sobre as saídas na natação.

1. Na natação existem dois tipos de saídas para as provas. A primeira, da borda da piscina com um mergulho, utilizada nas provas de crawl (livre), borboleta e costas.

2. O objetivo da saída é impulsionar o nadador à frente da extremidade da piscina, o mais rápido e com o maior impulso possível.

3. A saída da natação deve ser ensinada antes de o aluno ter aprendido o estilo e o mergulho elementar.

4. A saída de agarre pode ser dividida em: posição preparatória, empurrada, impulso do bloco e voo.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“No nado peito, a respiração é realizada de forma ritmada” (WERLE, 2017).

A filipina é uma sequência de movimentos realizada no nado peito. Esses movimentos são muito propulsivos, mais até que o próprio nado. Assim, nadadores que executam bem a filipina apresentam vantagem sobre aqueles que não a fazem tão eficientemente.

Em que(ais) momento(s) a filipina deve ser realizada?

Uma das principais atividades extra-aula de cunho fortemente educativo, na qual um professor de Natação pode ver-se envolvido, é o festival de natação.

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação ao festival de natação.

( ) É um evento desportivo pré-competitivo, uma forma de competição amistosa, na qual os alunos de natação participam disputando provas com o intuito de sobrepujarem uns aos outros.

( ) A conduta da arbitragem precisa estar alinhada e o rigor dos árbitros e juízes precisa estar de acordo com as regras oficiais, independentemente da faixa etária e do nível técnico dos participantes.

( ) Deve ser de pequenas proporções para que os tempos de espera sejam menores, havendo mais proximidade entre nadadores e pais.

( ) Normalmente as provas são estabelecidas por idades ou faixas etárias, além do gênero.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Na natação, em provas de revezamento, a largada do próximo nadador antes que o anterior toque a parede, por qualquer fração de segundo, é considerada uma queima de largada e acarreta a desclassificação imediata da equipe, sem possibilidade de recurso ou tolerância, independentemente do impacto no resultado final da prova.

Os materiais utilizados em competições de natação, como trajes de banho de alta tecnologia, são considerados elementos neutros e não conferem vantagem competitiva, sendo, portanto, irrelevantes na análise de índices técnicos e recordes estipulados pela FINA.

Durante a prova de nado de costas, o nadador deve permanecer em decúbito dorsal durante todo o percurso, exceto no momento da virada, sendo permitido que o corpo execute um movimento de rotação sobre o eixo longitudinal, desde que a posição não ultrapasse 90 graus em relação à horizontal.

Crawl, costas, peito e borboleta constituem os quatro estilos fundamentais de uma modalidade esportiva olímpica. Tais estilos pertencem ao(à):

Na natação, de acordo com as regras oficiais, o estilo medley individual exige que o nadador nade os quatro estilos na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl.

No estilo 'Borboleta', o movimento de pernas deve ser simultâneo e no plano vertical, sendo proibido por regra o movimento de perna de bruços (peito) durante a fase de nado.

Na natação, as provas de revezamento 4x100 metros Medley exigem que os estilos sejam nadados na seguinte ordem obrigatória: Borboleta, Costas, Peito e Livre.

Sobre programas de preparação para competições de natação, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE a estratégia que é considerada fundamental para otimizar o desempenho do atleta adolescente:

Em relação à didática aplicada ao treinamento de crianças e adolescentes na natação, é CORRETO afirmar que: