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A luz do tema princípios das práticas de ginástica e...

A luz do tema princípios das práticas de ginástica e caminhada, para adultos e idosos, registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:


( ) A ginástica realizada de forma regular auxilia na melhora da condição física do idoso, bem como colabora para realização de atividades rotineiras, o que os torna menos autônomos e confiantes.

( ) Melhora do equilíbrio, noção espacial, memória e criatividade são alguns dos benefícios que adultos e idosos adquirem com a prática de ginástica realizada de forma eventual.

( ) A caminhada, por envolver vários músculos e articulações, colabora para a manutenção da postura corporal, por ser uma atividade de fácil execução, não é necessário nenhum tipo de orientação, equipamento ou acessório específico.


Assinale a alternativa com a sequência correta:


A

V, V, V.


B

F, V, V.


C

V, V, F.


D

F, F, F.