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O exercício atua de forma aguda e crônica no controle do diabetes. Agudamente, a contração do músculo em exercício aumenta, em até 20 vezes, a captação de glicose plasmática para o meio intracelular. Esse mecanismo de captação não necessita da ação da insulina. Após o término do exercício, o músculo exercitado pode manter sua capacidade de captação de glicose independentemente da insulina por até 30 minutos. A estrutura de uma sessão de exercícios recomendada para pessoas com diabetes:
é a mesma para as pessoas sem diabetes.
deve ser executada com os pés descalços para pessoas com diabetes com neuropatia periférica.
deve ter sua intensidade individualizada para que se possa alcançar a cetoacidose diabética desejada.
deve requerer que o indivíduo não consuma água durante a atividade para não comprometer a função cardíaca.