A professora Ana fez uma palestra para um grupo de idosos...

A professora Ana fez uma palestra para um grupo de idosos. Nesse encontro, conversou sobre a importância da prática de atividades físicas como forma de prevenir doenças. Ao final, orientou o grupo sobre os minutos semanais necessários em que devem realizar atividades físicas.

A recomendação da professora foi de, ao menos,