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Em esportes de equipe como o basquetebol, o desenvolvimento da capacidade anaeróbica é fundamental para a performance. Qual característica define predominantemente essa capacidade?
Uso predominante de vias aeróbicas para produção de energia.
Alta resistência à fadiga em atividades de longa duração.
Capacidade de realizar movimentos rápidos e intensos com uso mínimo de oxigênio.
Eficiência em manter a frequência cardíaca em níveis moderados.