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A compreensão da anatomia humana é fundamental para o planejamento de atividades físicas seguras e eficazes. No contexto da Educação Física, o conhecimento das articulações, músculos e movimentos é essencial para prevenir lesões e otimizar a performance.
Sobre os aspectos anatômicos do movimento humano, assinale a alternativa INCORRETA.
A articulação do joelho é classificada como sinovial do tipo gínglimo, permitindo movimentos de flexão e extensão em um único plano.
O músculo reto femoral é um dos principais extensores do joelho e flexores do quadril, desempenhando papel essencial na marcha e no salto.
A articulação do ombro é do tipo esferoide, proporcionando ampla amplitude de movimento, incluindo flexão, extensão, abdução, adução, rotação interna e externa.
O músculo peitoral maior atua como principal responsável pela extensão do ombro em exercícios como o supino e o desenvolvimento militar.
Os músculos isquiotibiais (bíceps femoral, semitendinoso e semimembranoso) são responsáveis pela flexão do joelho e desempenham papel importante na estabilização do quadril.