Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
A proteína atua como fonte energética em grau muito maior...
A proteína atua como fonte energética em grau muito maior do que se pensava anteriormente, ou seja, as proteínas podem fornecer energia para a realização do exercício.
Em relação às proteínas consumidas por pessoas fisicamente ativas, é correto afirmar que
A
devem compor mais que o dobro da quantidade presente na dieta diária de uma pessoa sedentária.
B
devem ser consumidas em quantidade menor que a de uma pessoa sedentária se vierem de fontes animais.
C
podem ser provenientes de fontes vegetais caso o atleta seja vegetariano.
D
devem ser fornecidas por suplementos alimentares industrializados.
E
as de fontes animais propiciam ganho de força e as de fontes vegetais não.