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O exercício físico promove uma série de adaptações no corpo...
O exercício físico promove uma série de adaptações no corpo humano, quando realizado regularmente.
Evidências publicadas por diferentes instituições na área da saúde apontam que, independentemente de idade e sexo, em indivíduos saudáveis, a prática continuada de exercícios
A
não tem efeito sobre os valores de pressão arterial sistólica de repouso.
B
aumenta o limiar de exercício para a acumulação de lactato no sangue.
C
aumenta os valores de frequência cardíaca e pressão arterial durante uma atividade submáxima.
D
não altera o nível de gordura abdominal e visceral.
E
reduz a densidade capilar na musculatura esquelética.