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A Ginástica Laboral é amplamente utilizada em ambientes corporativos para melhorar a saúde dos trabalhadores e prevenir problemas ocupacionais relacionados ao esforço repetitivo e à má postura. Embora apresente benefícios comprovados, algumas afirmações podem ser equivocadas. Sobre a Ginástica Laboral, qual das alternativas é INCORRETA?
Ela pode contribuir para a redução de problemas musculoesqueléticos associados ao trabalho.
Os benefícios psicossociais da prática dependem exclusivamente da intensidade dos exercícios.
A aplicação regular ajuda na diminuição do absenteísmo e do estresse ocupacional.
O planejamento das sessões deve considerar as características das atividades laborais específicas.